すっぽん小町 貧血

すっぽん小町で貧血改善できるって本当?

決して珍しい症状ではないことで
知られる「貧血」や「めまい」は、
女性が抱える悩みとしても代表的で、
体内の鉄不足などが
原因で起こることで知られています。

 

 

そんな貧血改善に、すっぽん小町が
効果的との噂がありますが、
それは果たして本当なのでしょうか?

 

今回はその真相について調べてみました!

 

【すっぽん小町の成分について】

まずはすっぽん小町の
成分について見ていきましょう。

 

すっぽん小町はその名の通り
すっぽんを使用したサプリメント。

 

すっぽんには代表的な成分として
「コラーゲン」や「アミノ酸」が豊富に含まれており、
そのほかにも鉄・カルシウム・ビタミンB群
・葉酸・リノール酸などなど、
身体に良い成分が多く含まれています。

 

そんなすっぽんを、成分そのままに粉末状にして、
さらにビタミンEなども配合して
作られたのが「すっぽん小町」というわけです。

 

では、これらの成分が
貧血とどう関係してくるのでしょうか?

 

【そもそも貧血はなぜ起こる?】

貧血は体内にある様々な成分が
失われることによって起こります。

 

その成分としてあげられるのが、
≪鉄・アミノ酸・タンパク質・葉酸≫などなど。

 

例えば鉄だけ積極的に摂っても
貧血がなかなか改善されないのは、
鉄以外に必要な成分が
体内で不足しているためだと考えられます。

 

【貧血改善効果のある成分に注目!】

実はすっぽん自体、古くから貧血効果が
あることで知られています。

 

その理由としては、まずすっぽんには
鉄分が含まれているということ。

 

そして他にも、貧血改善に効果的な成分がぎっしり!

 

●鉄分で血液を生成

上記でお話しした通り、
鉄分は体内で血液を作る大切な材料です。
貧血を気にされている方は
積極的に摂取していきたい成分ですよね。

 

●タンパク質を作るアミノ酸による効果

貧血の場合、鉄のみを摂取するのではなく、
同時にタンパク質も摂取しないと、
良い効果が出ないとされています。

 

すっぽんにはタンパク質を作るアミノ酸が
豊富に含まれていますから、
貧血予防に効果的と言えます。

 

●葉酸も貧血予防に大切な成分

鉄やアミノ酸の他にも、
葉酸不足が貧血を招くケースも大いにあります。

 

1日に必要な葉酸量は400ugとなかなか多く、
例えばほうれん草を100g摂ったとしても
得られる葉酸量は100ug程と、ちょっと大変ですよね。

 

葉酸サプリを摂取する方が多いのも納得です。

 

このように、貧血改善に必要な成分が、
すっぽん小町にはほとんど配合されているわけです!

 

すっぽん小町なら、鉄分サプリや葉酸サプリなどを
個別に摂る必要なく、
毎日たったの2粒で必要成分を
補うことが出来ますからとっても便利。

 

美容などにも同時に効果を発揮してくれるのも、
人気の理由の一つのようです。

 

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